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战“疫”进行时----我校开展疫情防控期间学生心理健康教育

发布时间:2020-10-29 来源:遵义市第一中学 阅读次数:

 

近日,我市发生(sheng)了外省关联新(xin)冠肺炎(yan)疫(yi)(yi)情,在这个(ge)紧急而特殊的(de)时期(qi),为确保(bao)全(quan)校(xiao)学(xue)生(sheng)在校(xiao)封闭(bi)管(guan)理(li)学(xue)习期(qi)间身心健(jian)康(kang),学(xue)校(xiao)结合实(shi)际,多维度(du)、多渠道、多形式开展了心理(li)健(jian)康(kang)教育活(huo)动,引(yin)导学(xue)生(sheng)爱党爱国、同(tong)心战“疫(yi)(yi)”、积极向上、阳光生(sheng)活(huo)!

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关爱学(xue)生,开(kai)展心(xin)理(li)(li)咨询服务。我(wo)校(xiao)心(xin)理(li)(li)健康教(jiao)育教(jiao)研组开(kai)展心(xin)理(li)(li)咨询服务,对(dui)话学(xue)生,尽心(xin)指导,增强(qiang)学(xue)生面对(dui)困难、迎接未(wei)来(lai)的自信心(xin)!





 

重点排查(cha),让心(xin)(xin)理(li)关(guan)爱全(quan)覆盖。深入(ru)了(le)解学生(sheng)情况,做(zuo)到(dao)排查(cha)关(guan)心(xin)(xin)无(wu)遗漏(lou),心(xin)(xin)理(li)关(guan)爱全(quan)覆盖。搭(da)建(jian)倾诉平台,随时随地(di),聆(ling)听学生(sheng)心(xin)(xin)声,解答(da)学生(sheng)困惑,及时、高效、针(zhen)对(dui)性(xing)地(di)对(dui)有需求的学生(sheng)进行心(xin)(xin)理(li)疏导。

 

深入课(ke)堂(tang),开展(zhan)心理健康教(jiao)育(yu)(yu)。学(xue)(xue)校(xiao)结合(he)实际,以(yi)立(li)德树(shu)人、家国情(qing)怀、疫(yi)情(qing)防(fang)控(kong)小知(zhi)识、励志教(jiao)育(yu)(yu)等作为校(xiao)园心理健康教(jiao)育(yu)(yu)主旋律,引(yin)导(dao)学(xue)(xue)生树(shu)立(li)坚定(ding)的信念,保(bao)持和(he)平的心态。做好学(xue)(xue)生的心理防(fang)护,关爱每一(yi)位学(xue)(xue)生!

 

疫情(qing)压力下(xia),同学(xue)们(men)(men)可能出现(xian)(xian)焦(jiao)虑(lv)、恐慌(huang)、烦躁等不良(liang)情(qing)绪(xu)。这是人(ren)面对应激事件的正(zheng)常(chang)心理(li)反应,是自我保护的一种体现(xian)(xian)。我们(men)(men)要坦然(ran)面对情(qing)绪(xu)的变化,不要过于敏感和紧(jin)张,积极(ji)调节。

同(tong)时,学会简单的心理调节方法。如(ru)深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通过听音乐,谈话等方式(shi)来(lai)转移自己的注(zhu)意力。

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