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战“疫”进行时----我校开展疫情防控期间学生心理健康教育

发布时间:2020-10-29 来源:遵义市第一中学 阅读次数:

 

近(jin)日(ri),我市发生(sheng)了(le)(le)外(wai)省(sheng)关联新冠肺炎(yan)疫(yi)情,在(zai)这个紧急而特殊的时(shi)期,为确保全(quan)校(xiao)学生(sheng)在(zai)校(xiao)封闭管理(li)学习(xi)期间身(shen)心(xin)(xin)健康(kang),学校(xiao)结合(he)实(shi)际,多维度、多渠道、多形(xing)式开(kai)展(zhan)了(le)(le)心(xin)(xin)理(li)健康(kang)教育活动,引导学生(sheng)爱党爱国(guo)、同心(xin)(xin)战“疫(yi)”、积(ji)极向上(shang)、阳光生(sheng)活!

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关(guan)爱(ai)学(xue)(xue)生,开展心(xin)理(li)咨(zi)询服务。我校心(xin)理(li)健康教育教研(yan)组开展心(xin)理(li)咨(zi)询服务,对话学(xue)(xue)生,尽心(xin)指导,增强(qiang)学(xue)(xue)生面对困难、迎接未来的(de)自信心(xin)!





 

重点排(pai)查,让心(xin)理关(guan)爱(ai)全(quan)(quan)覆盖(gai)。深入了解学生(sheng)情况,做到(dao)排(pai)查关(guan)心(xin)无遗(yi)漏,心(xin)理关(guan)爱(ai)全(quan)(quan)覆盖(gai)。搭建倾诉(su)平台,随时(shi)随地(di),聆听学生(sheng)心(xin)声,解答学生(sheng)困惑,及时(shi)、高效、针对性地(di)对有需求的学生(sheng)进行心(xin)理疏(shu)导(dao)。

 

深入(ru)课堂(tang),开展(zhan)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)教育(yu)。学校结合实际,以立(li)德树(shu)人、家(jia)国情怀、疫情防控小(xiao)知识、励(li)志教育(yu)等作为校园心(xin)理(li)健(jian)康(kang)教育(yu)主旋律,引(yin)导学生(sheng)树(shu)立(li)坚定的信念,保(bao)持和平的心(xin)态。做好(hao)学生(sheng)的心(xin)理(li)防护,关爱每一(yi)位学生(sheng)!

 

疫情压力下,同学们可能(neng)出现(xian)焦虑、恐慌、烦躁等不良情绪。这是(shi)人(ren)面对应(ying)激事件的(de)正常(chang)心(xin)理(li)反应(ying),是(shi)自(zi)我保护的(de)一(yi)种(zhong)体现(xian)。我们要坦然面对情绪的(de)变化,不要过(guo)于敏(min)感和紧张,积极(ji)调节(jie)。

同时(shi),学会简单的(de)心理(li)调节方法。如深呼吸(xi)放松法、肌肉放松法。也可以通过听音乐,谈话等方式来(lai)转(zhuan)移自己(ji)的(de)注意力。

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